減肥日記Day25

起床體重：？kg（在台中沒法量）

【11:50】起床（空腹）：吞了一顆諾美婷。

【15:00】午餐：Subway冷餐小樂隊潛艇堡半條。

【18:30】晚餐：湯麵一小碗＋一顆餛飩＋豬皮＋豆乾。

【21:00】嘴饞：紅茶牛奶一杯

喝水量：少。
便便：無。
運動：無。

備註：
這幾天不知道怎麼搞的，便秘和脹氣有點嚴重耶！肚子好不舒服喔！或許是因為這幾天作息超級不正常所致吧！水喝很少、很晚睡、很晚醒、吃東西也不正常...