起床體重：50.7kg（比昨天少了0.3kg，但是怎麼離四字頭越來越遠，不是快到達了嗎...嗚！）
【08:30】起床（空腹）：吞了一顆諾美婷。
【09:00】早餐：一條水煮德國香腸佐檸檬椒鹽+蘋果丁＋小蕃茄7顆＋柳丁半顆。
【14:45】午餐：丹丹漢堡五號餐（雞腿堡＋玉米濃湯半碗＋奶茶一杯）。
喝水量：少。
便便：拉很多次。
運動：無。
檢討：
我已經懶得寫檢討了...因為都是寫一樣的東西，然後日復一日仍然是這樣...囧。
備註：
由於中午太晚吃了，所以晚上就沒吃飯，不過中午的奶茶倒是一喝就喝到晚上。
前幾天的便秘，不知道是藥、是我水喝太少、或是小紅要來的關係，總之小紅報到的這幾天，三不五時的拉一拉，剛好平衡前陣子便秘的狀況，這應該是好事吧XD。
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